最新消息
最新消息| 這個水果好吃又不貴,維C是山楂的10倍,橘子的15倍,美白皮膚,女人要... | 2023-01-10 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://new.qq.com/rain/a/20230108A01KDP00" 冬天，遇到我必買30斤，堅持早晚吃點，美白祛斑，皮膚像“凍齡”。身邊的很多女性朋友都很討厭冬天，因為冬天的天氣比較寒冷干燥，再加上空氣質量也不是很好，導致身體狀態不好，特別是皮膚很容易干燥起皮，嚴重者可能會起皺紋和色斑，導致很多女性朋友發愁。有人會說，冬季可以多使用護膚品啊，這樣可以很好的保護皮膚，護膚品雖然有保濕美白的功效，可是只能起暫時的緩解作用，而并不能徹底的解決皮膚問題，再者是冬天比較冷，很多人比較懶，導致皮膚沉淀的垃圾比較多，從而讓皮膚變差。我姑姑今年45歲了，皮膚還很白皙水潤，就是經常采用食補的方法來養護皮膚，今天為大家分享一道姑姑經常吃的美食，想要冬季變美的小仙女們可以學習一下。姑姑經常吃的這道美食就是——棗泥膏，主要的食材是紅棗，這道食材營養價值很高。紅棗被稱為“天然維生素丸”，富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量元素、鈣、氨基酸等營養物質，中醫認為紅棗味甘性溫，歸脾胃經，具有養顏補血、美白祛斑、延緩衰老、補氣養血、安神助眠的功效，常吃紅棗可以讓面色變得紅潤，皮膚變得白皙，很適合女性食用。紅棗的常見做法是熬湯，今天為大家分享一道紅棗膏的做法，簡單快手，做好之后用容器儲存起來，隨吃隨取，可以沖水喝，也可以搭配著面包食用，是一道營養價值很高的美食，女性堅持早晚吃一點，可以很好的美白祛斑，讓面色變得紅潤，下面將詳細的做法分享給大家。【自制棗泥膏】食材：紅棗2500克、水適量、冰糖少許。做法：1、紅棗用清水洗干凈，放在水中浸泡20分鐘，然后用刀將紅棗切開，去掉紅棗的核，依次處理好備用。2、準備一個烤盤，將處理好的紅棗放入烤盤中，加入適量的清水，然后放入蒸箱中，蒸20分左右，將紅棗蒸制變爛即可。3、準備一個料理機，將蒸好的紅棗放入料理機內，開啟料理機打制成泥，然后過一下篩，這樣棗泥會更加細膩。4、準備一個奶鍋，將制作好的棗泥倒入奶鍋中，開小火將棗泥熬制氣泡，用勺子不斷攪拌，這樣棗泥膏就做好了，是一道很好的滋補佳品，女人要多吃。冬天也要注意養護自己的皮膚，護膚品不如食補，用這道棗泥膏泡水喝，方法簡單，早晚喝一點，可以美白祛斑，滋潤你的皮膚，讓你面色紅潤，女性朋友們趕緊行動起來吧。這里是西姐，今天的這道美容小美食就為大家分享到這里啦，喜歡的可以點個關注，每天為大家分享不同的美食，讓大家愛上美食，愛上做飯，我們下道美食見。 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
|
 |
|
